Q怀孕晚期早餐食谱有哪些？

女 24岁 2019-06-29

描述：

我妹妹已经怀孕了很久，但是每天不知道要吃什么给他补充营养，我想问一下怀孕晚期早餐食谱有哪些？

: 魏鑫妇产科去问诊

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副主任医师 山东省聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

怀孕晚期是指妊娠的最后阶段。通常它是一杯牛奶早餐十个月。如果房子里没有牛奶，准备一点奶粉，吃一些面包。或者喝一些粥。在过去的三个月里，它被称为第三个三个月。在这个阶段，我们必须保持良好的心情，并做好防止流产的工作。在怀孕后期，你可以吃一些牛奶，豆浆，蔬菜，水果沙拉，面包，面包。注意均衡饮食很重要。如果条件允许，你每天可以吃两颗核桃，这可以帮助孩子的大脑。神经发育，视神经发育，也可以吃一些馒头或粥，主要是绿色蔬菜。如果您在怀孕期间出现不适症状，建议立即去医院。