Q吃大豆会胀气吗

2020-10-14
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吃大豆会胀气吗

A
许吉成 消化内科 去问诊

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副主任医师 哈尔滨市第一医院 三级甲等
医生回答:

吃大豆有可能会胀气。如果吃的太多或者吃了煮不熟的大豆,可能会消化不良,导致出现胀气的现象。大豆含有丰富的蛋白质和纤维,还可以补充人体维生素。大豆可以改善动脉硬化患者的病情,可以阻止胆固醇的吸收,适当的补充纤维素,可以使肠道的食物变软,有效的促进肠道蠕动,起到改善便秘的功效。虽然大豆的营养价值很高,一定要适量吃,不能多吃,生吃,以免引起胀气。

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