Q血糖高能喝牛奶吗

女 2019-05-26

描述：

妈妈63岁了血糖一直比较高，饮食需要非常注意，而且平时都不吃甜食，请问血糖高的人可以喝牛奶吗？

: 赵月霞普通内科去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

老年、高血糖的人是可以喝牛奶的，但是要适量，最好还是喝纯奶或浓缩奶，纯牛奶中含有丰富的优质蛋白质，对于机体的补钙以及增强免疫力具有一定的作用。不要含糖。糖尿病，高血糖可以喝一些无糖奶粉，可以喝纯牛奶，可以喝无糖酸奶的，平时还要饮食控制，加强运动锻炼，根据血糖检查结果。一般喝牛奶是不会对高血糖患者造成影响的，而且还会带来很多好处，并不会使血糖升高。所以说高血糖患者是可以喝牛奶的，会给身体带来很多的益处。