Q紫背菜多吃好吗

2020-07-07
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紫背菜多吃好吗

A
潘宇 营养科 去问诊

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副主任医师 广西壮族自治区人民医院 三级甲等
医生回答:

紫背菜多吃好,紫背菜可以起到止咳的作用,而且能够缓解支气管炎或者是盆腔炎的症状,有很好的止血的功效,而且营养价值是比较丰富的,可以补充身体里面的微量元素。紫背菜多生长在广东和福建等地区,在吃的时候一定要适量,不要一次性吃太多,以免引起消化不良,日常生活中要做到早睡早起,每天最少睡觉8个小时到10个小时。

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