Q流产后可以做瑜伽吗

25岁 2019-04-20
描述:

最近一段时间,我才做了流产手术,但是我是个瑜伽老师,我想知道一下,流产后可以做瑜伽吗?

A
王建英 妇科 主任医师 宿迁市人民医院 三级甲等
医生回答:

流产分为自然流产人工流产。自然流产的发生率占所有妊娠的15%,其中大部分是早期流产。还有两种特殊类型的流产:稽留流产和习惯性流产。流产后一个月可以做瑜伽,注意饮食和营养,多休息,流产后保暖,不感冒,放松,不吃辛辣食物,将来做好避孕措施。人流后自己感觉身体没有不适的话就可以做瑜伽,正常工作。但是,人流后应该注意休息,保暖,注意个人卫生,经常洗和换内裤,不要吃生冷辛辣刺激的食物,注意一个月之内不能做爱。

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