我老公最近失眠,白天不能专心工作,陪他去检查,医生说是神经衰弱。请问该怎么调理?
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治疗神经衰弱可以吃些养血安神的中药来调理,或者是维生素B1和谷维素治疗,也可以服用营养神经、镇静药治疗。应避免过度的精神紧张,并适当休息。从饮食、工作和休息等方面进行规范。养成工作规律和休息习惯。平时适当参加体育锻炼,调节身心。
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