Q减肥咖啡喝久了不起作用怎么办

2020-05-28
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减肥咖啡喝久了不起作用怎么办

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赵月霞 普通内科 去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院 三级甲等
医生回答:

对于减肥咖啡喝久了不起作用的情况,应该及时停止减肥咖啡的饮用。减肥咖啡主要是通过促进胃肠道蠕动,加快食物的消化来达到减肥效果的,不起作用说明已经出现胃肠道功能紊乱,时间长了还容易出现消化不良的情况。要减肥尽量少服用减肥药或者减肥咖啡,可以多吃一些膳食纤维含量丰富的食物,来促进胃肠道蠕动,达到减肥的效果。

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