Q减肥咖啡副作用大吗

2020-06-07
描述:

减肥咖啡副作用大

A
吴光秀 内分泌科 去问诊

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副主任医师 重庆市涪陵中心医院 三级甲等
医生回答:

如果偶尔喝一杯减肥咖啡,不会对身体造成太大的副作用,如果经常喝减肥咖啡对于身体的副作用就是比较大的。其中最明显的副作用是咖啡会刺激中枢神经兴奋,容易导致失眠、多梦,这样会影响睡眠质量。而且咖啡对胃肠道的刺激性很强,倘若经常喝,会导致胃肠道功能紊乱,出现消化不良等症状。减肥时要少喝减肥咖啡,而且不可以空腹喝减肥咖啡。

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