Q减肥可以吃华莱士吗

2020-05-22

描述：

减肥可以吃华莱士吗

: 赵月霞普通内科去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

减肥期间是不建议吃华莱士的。华莱士属于油炸食品，比如汉堡、薯条等食品中含有大量的热量，大量的热量摄入体内以后，容易转变成脂肪储存在皮下，不仅不利于减肥，还容易导致肥胖的情况发生。减肥期间建议清淡饮食为主，多吃蔬菜和水果，保持大便的通畅。同时建议适当的锻炼身体，促进皮下脂肪的代谢，从而起到减肥的效果。