Q不怀孕可以吃叶酸吗？

女 24岁 2019-06-11

描述：

听说吃叶酸挺好的，但是都是怀孕的人才吃，我现在还没有要孩子的打算，平时可以吃叶酸吗？

: 路臻妇科去问诊

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副主任医师 保定市第一中医院三级甲等

医生回答：

一般来说平常人也可以吃叶酸，但是吃叶酸的时候要注意用量，不可过量，也不可以一直服用叶酸。建议你去医院检查一下是否需要，叶酸片适用各种原因引起的叶酸缺乏及叶酸缺乏所致的巨幼红细胞贫血。妊娠期、哺乳期妇女预防给药。叶酸也可以通过食物摄取，如菠菜、石榴等。倘若长期服用叶酸的话可能会有一些副作用，比如像罕见过敏反应，还会出现畏食、恶心、腹胀等胃肠症状。大量服用叶酸时，尿也是呈黄色的。要坚持适量原则且不可长期服用，避免某种不良反应的发生。