Q孕妇吃樱桃有利于治贫血吗

2020-09-09

描述：

孕妇吃樱桃有利于治贫血吗

: 张风芝营养科去问诊

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主任医师 聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

孕妇吃樱桃一般有利于改善贫血的情况，因为樱桃中含有的铁元素比较丰富，通常可以起到预防贫血的作用，因此孕妇若出现贫血的现象，可以适当吃些樱桃，有助于缓解贫血的症状，但在吃的时候也要注意适量，尽量不要过多食用，以免对胎儿造成影响。孕妇在饮食上尽量做到荤素搭配，营养均衡，并且也要适当进行体育运动，有助于胎儿健康成长。