Q坐月子是能吃蛋糕

女 33岁 2019-06-22

描述：

刚生完宝宝没多久,现在身体非常虚弱，坐月子能吃蛋糕吗

: 乐华妇科 副主任医师 扬州市妇幼保健院三级甲等

医生回答：

传统上，分娩后的前30天称为产褥期。月饼可以在一个月内吃，但不要吃太多黄油，否则会引起恶心。在这个月里，应该注意营养补充，休息应充足，不要生气，保持心情平稳。不要吃冷食。这种蛋糕可以吃，不会有问题，在这段时间里注意休息，注意保暖措施，防止感冒。饮食搭配要均衡、粗细搭配、多样化。在坐月子期间，也可以适当的做室内活动，促进奶的分泌，保持心情放松,不要过度激动,蛋糕尽量少吃,含糖分很高。注意不要吃得太多。