Q三角肌萎缩该怎么锻炼

男 2019-01-09

描述：

最近总是右胳膊抬不起来，并且有一种无力的现象，有时好一跳一跳的疼，现在左臂也有一块肌肉也这样了，到医院进行检查后发现自己是三角肌萎缩，三角肌萎缩该怎么锻炼？

: 何传祥产科去问诊

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副主任医师 江西省妇幼保健院三级甲等

医生回答：

肌肉萎缩是指横纹肌营养障碍，肌肉纤维变细甚至消失等导致的肌肉体积缩小。三角肌萎缩可以通过一些肢体活动来进行锻炼，因为肌肉萎缩后经受不起一些太大的活动，那样的话很有可能会使三角肌萎缩的现象变得更加严重，所以当出现上述患者这种情况的时候，可以通过按摩或者是慢慢的抬起胳膊来进行康复训练。肌纤维轻度下降，肌肉组织外观无明显凹陷，触摸肌肉组织松弛，肌无力，能做抗阻力运动。肌肉组织仅存少量肌纤维，肌无力严重，患者丧失最基本的协调运动能力。