Q更年期的妇女身体肥胖如何减重

2020-04-01
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更年期的妇女身体肥胖如何减重

A
李顺华 妇产科 去问诊

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副主任医师 莒县中医医院 三级甲等
医生回答:

更年期的妇女如果出现有身体肥胖的情况,可以进行减轻体重,但是注意不能够应用任何的减肥药物,否则很容易导致出现内分泌失调加重,也会导致更年期症状加重,不利于体重的进一步下降.需要合理控制饮食,同时加强运动锻炼,减少一些热量高的食物的摄入,进行一些有氧运动练习,还能够起到增强体质的作用.

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