Q更年期变胖么？

男 2020-05-15

描述：

更年期变胖么？

: 居宝芹妇产科去问诊

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主任医师 淮北矿工总医院三级甲等

医生回答：

在更年期新陈代谢慢，人体热量的需要减少人体的组织细胞也逐渐的减少。而脂肪的组织逐渐的增加。另外，随着年龄的增长以及体力下降的原因。活动量相对减少，体内储存的蛋白质、脂肪相对增多，容易引起肥胖。建议，平时适当的参加体育锻炼，更年期是生长发育成熟转向衰退的一个转折时期，对于更年期综合症的反应程度有轻有重时间、有长有短，不要过于担心，处于紧张的情绪中。严重可以服用一些更年期期间服用的药物来进行调理。平时可以多吃些大豆蜂蜜有很好的减轻更年期不适的症状现象。