更年期也就是围绝经期,是由于卵巢功能衰退,性激素水平的波动或者减低而出现月经的不规律,以及一系列的身体不适。女人更年期一般发生在45到55岁之间,在绝经之前的3到5年,一直到绝经以后的10年都可以是更年期。更年期发生的年龄以及持续的时间长短,因人而异,跟个人的体质以及家族史等都有一定的关系。一般认为40岁以后绝经是一种正常的现象,40岁以前绝经说明存在卵巢早衰,都是不正常的。更年期综合征是中年女性的常见病,如果不加以预防和治疗,有可能会影响夫妻关系以及家庭的和谐,所以要正确面对更年期。出现更年期症状,要到医院就诊,在医生的指导下,规范的补充激素治疗,在生活上要养成良好的生活习惯,加强锻炼,增加日照时间。
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