Q治疗失眠的偏方是什么？

女 23岁 2019-04-22

描述：

最近两个月我比较烦脑，晚上睡着了后不断做梦，中途如果醒了的话就有一段时间睡不着了，有时还会冒冷汗。真是苦不堪言。治疗失眠的偏方是什么？

医生回答：

治疗失眠的偏方：

1取杞子20克，红枣七枚，鸡蛋两个共煮，蛋熟去壳再煮一刻钟，吃蛋喝汤，每日一次;

2.取桂圆肉、酸枣仁各10克，芡实15克，煮汤，睡前服之;

3.取芝麻油50克，面粉100克，加水半碗调和，入锅内煮熟，每晨空腹服之;

4.取小麦片30克，黑小豆15克，桂圆肉15克，红枣七枚同煮，当晚餐吃;

5.取炒熟葵瓜子30克，每晚睡前嗑服;

可配合一些中成药，具体情况根据病情及体质来建议的.多吃鱼类、豆制品、补充钙。