Q高血压患者能吃南瓜吗

55岁 2020-03-22
描述:

我有高血压一段时间了,最近听别人说吃南瓜多高血压患者好,高血压患者能吃南瓜吗?

A
高秋 心血管内科 去问诊

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副主任医师 宜兴市人民医院 三级甲等
医生回答:

高血压病人可以食用南瓜。南瓜中含有淀粉、蛋白质、钙、磷、维生素C等成分,其营养丰富,有润肺、驱虫解毒、利尿、美容等作用,预防前列腺癌、防治动脉硬化和胃粘膜溃疡等,对高血压的降压有一定辅助作用,具体效果因人而异。但是过多食用会引起胃胀气。注意饮食营养要平衡,适当运动。

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