Q高血压患者能吃南瓜吗

男 2020-03-22

描述：

我有高血压一段时间了，最近听别人说吃南瓜多高血压患者好，高血压患者能吃南瓜吗？

医生回答：

高血压病人可以食用南瓜。南瓜中含有淀粉、蛋白质、钙、磷、维生素C等成分，其营养丰富，有润肺、驱虫解毒、利尿、美容等作用，预防前列腺癌、防治动脉硬化和胃粘膜溃疡等，对高血压的降压有一定辅助作用，具体效果因人而异。但是过多食用会引起胃胀气。注意饮食营养要平衡，适当运动。