Q高血压可以吃南瓜吗

男 50岁 2020-03-29

描述：

我得高血压了，非常喜欢吃南瓜。我想知道高血压可以吃南瓜吗?

医生回答：

高血压是可以吃南瓜的。南瓜属于低脂低糖的食物，它富含植物纤维，多吃对人体有益。高血压的患者主要注意含盐量多的食物不能吃，多补含钾丰富的食物如香蕉、芹菜、香菇、木耳、菠菜和小扁豆等，有利于控制、降低血压。