Q如何提高胃肠消化功能？

男 48岁 2019-01-04

描述：

我父亲患慢性胃炎已经很多年了。他一直患有消化不良。他怎样才能改善肠胃消化？

: 郭立芳消化内科去问诊

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主任医师 河北省中医院三级甲等

医生回答：

肠胃消化功能不良与饮食不当密切相关。因此，我们应该注意健康饮食，多吃意大利面，还要服用一些消化药物来调节肠胃，不要吸烟和喝酒，也不要暴饮暴食，这样恢复会更快。查甲功除外有无甲亢，查胃镜、结肠镜除外消化道器质性病变，完善相关检查，诊断明确后接受进一步治疗。饮食宜定时进餐，清淡富营养，多吃新鲜的蔬菜水果，少吃辛辣刺激的食物，浓茶，咖啡，烈酒，过冷过热过于粗糙的食物都会损伤胃粘膜，建议少吃，油炸食品也不易消化，加重肠胃负担。平时也可以做腹部按摩，适当运动锻炼身体。