Q血糖高应该注意哪些饮食

男 49岁 2020-06-03

描述：

去年体检时我血糖很高，我发现最近几个月我的体重下降得很莫名其妙，我怀疑是血糖引起的。血糖高应该注意哪些饮食？

医生回答：

高血糖饮食的第一点是注意控制饮食，避免吃吃过少吃容易导致高血糖的食物，尽量选择粗粮而不是淀粉含量高的主食，然后注意不要吃太甜、太咸或太多的食物。油腻的食物不仅对身体有害，而且还会加重病情，要注意避免，少食或不食动物油脂及含胆固醇高的动物脏腑类食物。糖尿病人还易并发肾功能不全，要经常检查尿蛋白。