Q孕妇晚上饿了不吃行吗

22岁 2019-04-17
描述:

我今年22岁了,是一名孕妇,每次到了晚上的时候我都会感觉非常的饿,想咨询一下我这种情况饿的话不吃能行吗?

A
何静 妇科 去问诊

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副主任医师 池州市人民医院 三级甲等
医生回答:

孕妇吃的多是正常的现象,因为身体里还有一个小生命,所以食物消耗就会越来越大,饿肚子的话会导致宝宝出异常。孕妇饿了不吃不行,建议要补充身体的营养,但是也要注意不能吃多,要吃一些能当饿又不会对身体造成负担的食物,以免产生营养过剩。如果一直饿着,在饥饿的状态下会刺激胃酸的分泌,时间久了不吃胃会不舒服,还会诱发胃部疾病等。所以,晚上饿醒了可以适当的吃一点。可以吃一些清淡的饮食,不要吃辛辣以及油腻的食物,不要吃热量过多的食物,每天要做好孕检。

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