Q女性月经期间能喝茶吗

女 26岁 2021-07-07

描述：

我平时一直都有喝茶的习惯，但是这两天我来月经了，我想请问一下，女性月经期间能喝茶吗？

医生回答：

女性月经期间一般能喝茶。

茶叶当中含有比较多的茶多酚以及维生素，并且矿物质的含量也是比较丰富的，在平时的生活当中经常喝一些茶水可以起到清新口气的作用，并且还有去油解腻的效果，并且还可以补充身体水分。

虽然喝茶的好处比较多，但是茶叶当中含有的咖啡因成分也是比较高的，如果饮用了一些过浓的茶水，可能会影响月经期的睡眠质量。