Q吃完饭后多久可以喝水

男 32岁 2021-06-05

描述：

我喜欢吃完饭以后立马喝很多的水，但是朋友告诉我吃完饭以后最好不要喝水，我想知道吃完饭后多久可以喝水？

医生回答：

吃完饭半个小时以后喝水比较好。

刚吃饱的时候，胃会有非常多未消化完的食物，如果在这个时候喝大量的水，会使胃中的消化酶的数量变少，容易造成消化不良等症状。建议在吃完饭半个小时以后再饮用水。如果过于口渴，可以少量多次的进行喝水。

在日常生活中，建议在刚吃饱的时候不要大量的饮水，可以稍微等待半小时以后再进行喝水。