Q五十岁女人减肥方法是什么

2020-06-07

描述：

五十岁女人减肥方法

: 吴光秀内分泌科去问诊

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副主任医师 重庆市涪陵中心医院三级甲等

医生回答：

对于50岁左右的女性患者而言，减肥方法有很多种。但是患者需要根据自身的身体情况来确定适合自身的减肥方式。因为导致每个人肥胖的原因是不同的，所以根据自身的情况来进行减肥，效果是相对较好的。在减肥的时候一定要注意控制饮食，避免吃太多肥腻的食物，要多进行一些功能性的体育锻炼，这样可以很好的燃烧脂肪，达到减肥瘦身的功效。