Q减肥每天三次运动 有病吧

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• Q减肥每天几次运动就可以了

  A减肥的话每天运动一次就可以，但是每次至少要半小时以上，这样才有效果。没必要去运动

  吴光秀 副主任医师

• Q减肥运动一周几次

  A减肥运动一周运动三次到五次最好，在减肥选择运动锻炼时，最好选择循序渐进的方法，而

  赵月霞 副主任医师

• Q减肥每天运动几次每次多久

  A减肥期间每天需要运动的次数跟时间根据个人具体情况进行确定，比如当下的体重、运动的

  潘宇 副主任医师

• Q一周三次运动能减肥吗

  A一周进行三次运动能不能减肥瘦身，也要看三次运动的强度和量。运动的时候，不能够中断

  潘宇 副主任医师

• Q每天运动几次最减肥效果

  A每天运动一次就可以有减肥的效果，但是每天运动至少半小时以上才可以消除体内的热量，

  潘宇 副主任医师

• Q减肥一个星期运动几次

  A减肥的时候一个星期至少要运动三次以上，而且不能单纯看运动次数，还要看运动的量以及

  吴光秀 副主任医师

• Q减肥每周运动几次比较好

  A减肥每周运动三次到六次比较好，但由于每个人的体质不同，因此每周运动的次数以及时间

  吴光秀 副主任医师

• Q减肥一般需要每周运动几次

  A减肥通常每周运动三次到6次比较好，但由于每个人的体质不同，因此每周运动的次数以及

  吴光秀 副主任医师

• Q每天运动几次有减肥效果

  A每天运动一次就可以有减肥的效果，但是每天运动至少半小时以上才可以消除体内的热量，

  吴光秀 副主任医师

• Q每天早中晚锻炼三次能减肥吗

  A每天早中晚锻炼三次是可以减肥的。锻炼属于运动，只要是运动就能够增强体内能量的消耗

  潘宇 副主任医师