Q核桃奶减肥还是增肥

2020-05-16

描述：

核桃奶减肥还是增肥

: 石计朋儿科 副主任医师 新乡医学院第一附属医院三级甲等

医生回答：

核桃奶只是一种补充营养的饮品，而没有减肥和增肥的作用。核桃奶是生活中特别常见的一种饮品，是采用核桃仁和牛奶混合制作而成的，它的营养含量特别丰富，适当喝核桃奶，不仅能够防止心脑血管疾病的发生，同时还可以营养神经、增强记忆力，有补脑增智的作用。核桃奶汁是一种营养补品，能够促进人体健康形成，不会因为喝核桃奶而减肥或者是增肥。