Q什么食物可以降血压

男 31岁 2020-04-30

描述：

我的血压有些高，我听我朋友说可以吃一些食物来降血压，什么食物可以降血压？

医生回答：

吃菠菜、芹菜、苦瓜、木耳、韭菜、西兰花能够辅助的降低血压，而且还可以补充身体的维生素，血压严重高的时候需要服用卡托普利降低血压，一定要按时到医院测量血压的情况，平时避免做剧烈运动，也不要吃太咸的食物。