昨天晚上突然睡醒后就难以入睡,本来没怎么在意,但是第二天晚上就开始失眠了,好像还有点气血不足,气血不足失眠怎么治疗?
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气血不足引起失眠,治疗需要很长时间,平时要注意改变生活习惯,条件允许的话可以服用一些汤药,不可以服用石泉大补丸,注意饮食清淡,保持心情放松,睡眠充足,失眠本身不是一种严重的疾病,但需要长期的进行调整。
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