气血不足导致失眠,可以在医生的指导下使用艾斯托伦、阿普唑托伦等药物改善睡眠质量,使用一些具有调节睡眠、补肾益气的中成药进行调理,比如百乐眠胶囊、养血清脑颗粒等,也可使用百令胶囊、金水宝胶囊进行治疗,具有提气、补血的作用。
无论使用任何药物,都应当在医生的指导下合理服用,不要自己私自增加药量,避免引起不良反应。
在治疗的过程当中,患者也要调整饮食,多食用一些补气、补血的食物,禁忌烟酒,提升睡眠质量。适当地进行身体锻炼,提升体质与免疫力,都有助于改善气血不足所导致的失眠。
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