气血不足引起的失眠,可以应用一些补气血的药物,比如口服养血清脑颗粒,有可能会改善症状。必要时,也可以应用一些黄芪,也具有一定的补气血的作用,有可能会改善患者的睡眠。
如果患者失眠严重时,也可以应用小剂量的镇静催眠药物,比如口服艾司唑仑、阿普唑仑、地西泮和劳拉西泮等,尽量保证每天八小时左右的睡眠时间为最佳。
引起气血不足,可见于多种原因。比如年轻人长时间的精神压力过大,长期熬夜,可能会引起生物钟改变,尽可能会导致气血不足。
首先,要规律作息,按时睡眠起床,同时要避免过大的压力,可以适当地参加一些体育锻炼,进行一些户外运动,也可能有助于气血的不足。
相关语音
女性气血不足失眠多梦
因为气血不足会影响睡眠还会出现失眠、多梦的症状,气血不足会出现失眠、多梦,可能同
血虚失眠应该怎么办
关于血虚失眠应该怎么办的问题。 失眠属于中医内科的不寐范畴。失眠分为虚证和实
肝郁气滞型失眠
在临床上肝郁气滞型失眠是比较常见的,往往是因为情绪过于激动或者是受到了不良的气质
气血不足会不会失眠
气血不足是会引起失眠的。气血是身体的根本,气血不足在中医学中又叫做气虚和血虚。