Q脖子容易落枕怎么办

24岁 2020-06-10
描述:

睡觉脖子容易落枕,已经反复出现这种情况好多次了,脖子容易落枕怎么办?

A
李世赞 骨科 去问诊

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副主任医师 鹤岗市人民医院 三级甲等
医生回答:

脖子容易落枕多考虑是颈椎背肌筋膜炎,治疗主要是加强颈椎背肌的功能锻炼,如头向后伸展、伸展活动,睡枕不宜过高且不要长时间坐着。可配合局部热敷理疗、按摩治疗,也可贴藏药软膏等,建议进行颈部CT或MLR以排除骨质增生和椎间盘突出。

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