Q调理脾胃的方法都有什么

男 94岁 2019-03-11

描述：

最近身体不是很舒服，所以去医院检查，医生说是脾胃不好，所以我就想问一下，调理脾胃的温和的药有什么？

: 刘加宁消化内科去问诊

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副主任医师 南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院三级甲等

医生回答：

为了调节脾胃，首先也是最重要的是控制食物的摄入，包括饮料和食物。冰啤酒、冰饮料和一些生的凉瓜和水果是我们夏天最喜欢的食物，但它们在夏天最容易损害脾脏和胃的阳气。因此，我们应该在夏天坚决控制这些饮料的摄入量。火锅等兴奋剂会损害脾胃气、油腻、血丝或海鲜，它们会影响脾胃，导致脾胃停滞。应该多吃些蔬菜。这些粗纤维有助于除去渣滓。另外，当脾胃受到一定程度的影响时，如脾胃虚证或脾胃湿证，这时要用相应的中医或中医方法来解决，如气虚乏力、食欲不振等。大便疏松，皮肤虚寒，可选用神灵白术散益气健脾，选用利中丸或扶正利中丸温阳健脾。如果脾胃湿重，通常可以用莲藕或培兰，或煮椰壳粥，以健脾祛湿。