我之前手肘受到过创伤,现在有些手肘外翻,现在想做俯卧撑锻炼,想问肘外翻能做俯卧撑吗?
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轻度的肘外翻是可以做俯卧撑的。
肘外翻的患者要做运动锻炼,可以在医生的建议下选择合适的方法进行锻炼,轻度的肘外翻可以适量的做俯卧撑,不宜做的过多,以免加重手肘外翻的情况。
出现手肘外翻的现象,可以到医院做个局部X线摄片检查,查看是否出现肘关节携带角增大或者骨性关节炎的现象,若没有这些现象,一般不需要进行治疗。
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