Q想知道润肠通便的方法是什么

女 34岁 2019-01-31

描述：

我最好的朋友总是经常便秘，所以每次我排便，时间相对较长，我特别苦恼。因此，我很担心她。我只想知道有什么方法可以通便。

: 郭争荣消化内科去问诊

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副主任医师 石家庄市第一医院三级甲等

医生回答：

对于润肠通便的方法，首先可以从生活和饮食方面进行调整。例如，它可以喝更多的水，吃更多的蔬菜和水果，吃更多的粗纤维食物，这可以促进肠蠕动。适量饮用蜂蜜和水可以达到润肠通便的效果。如果正常生活和饮食不能缓解症状，你可以使用药物。然而，你应该选择对身体伤害很小的药物，如乳果糖、电解质粉等。记得不要使用芦荟凝胶、蓖麻籽丸、番泻叶等。很长一段，如果通过药物还是无法达到润肠通便的效果，最好去医院做检查，比如结肠镜。如果通过药物还是无法达到润肠通便的效果，最好去医院做检查，比如结肠镜。