Q身体消瘦怎么增肥？

男 17岁 2019-04-20

描述：

我17周岁身体消瘦，想知道有什么办法可以使我增肥呢？我平时也是不挑食的，素菜和肥肉这些也是会吃，就是一直不胖，是不是我的肠胃消化功能不好引起的呢？

: 夏培金内分泌科去问诊

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副主任医师 重庆市涪陵中心医院三级甲等

医生回答：

你好，消瘦可能是由于脾胃不和，胃强脾弱所致。进食后，脾脏不吸收食物，身体无法获得营养。许多瘦子喜欢过夜，总是整夜玩耍，第二天去上班，这严重影响了睡眠质量。如果严重瘦弱就有必要到医院通过血液检查，确定身体没有其他性疾病之后，可以通过健脾消食，增强身体免疫力的方法进行综合，调理身体，健脾消食口服液。你应该调整休息时间，不要熬夜，熬夜会失去气血，这样你可以保证充足的睡眠，有良好的食欲，也有利于食物的消化和吸收。