黑咖啡和豆浆一起喝能减肥吗
微信扫码问诊
黑咖啡和豆浆一起喝不能减肥,而且经常喝咖啡,还有可能会诱发失眠,豆浆当中含有的蛋白质或者是钙元素比较多,有助于补充营养,但是并不能够减肥。
减肥通常可以选择有氧运动的方式,减肥效果会比较好一些,比如跑步以及跳绳,需要每天坚持半个小时到一个小时左右。
平时还要注意控制饮食,多吃维生素或者是蛋白质比较多的食物,还要注意少食多餐。
相关问答
Q晚上喝黑咖啡能减肥吗
A晚上喝黑咖啡是不能减肥的。黑咖啡的热量很低,糖分较低,而且其中的咖啡因还起到促进
赵月霞 副主任医师Q饭后喝黑咖啡能减肥吗
A饭后喝黑咖啡不能减肥。黑咖啡能够利尿,能够排出身体内多余的水分,会导致短时间内
张子义 主任医师Q黑咖啡可以和减肥药能一起吃吗
A黑咖啡可以和减肥药一起吃,但是在吃减肥药的时候要选择正规的大厂家,千万不要贪图一
吴光秀 副主任医师Q喝黑咖啡粉能减肥吗
A喝黑咖啡粉能减肥,黑咖啡可以促进身体内的血液循环,还有很好的力量和排毒的作用,能
潘宇 副主任医师Q喝黑咖啡能减肥?
A喝黑咖啡能减肥,最好选择在餐后半个小时后,能够很好的起到分解脂肪的作用,而且还可
赵月霞 副主任医师Q吃减肥药为什么不能喝黑咖啡
A减肥药和黑咖啡不能一起和,因为减肥药和黑咖啡都会对胃肠道造成刺激,一起喝容易导致
吴光秀 副主任医师Q晚上七点喝黑咖啡能减肥吗
A晚上7点喝黑咖啡应该不能减肥,黑咖啡对减肥效果不是特别明显,最好不要在晚上喝,会
潘宇 副主任医师Q喝黑咖啡真的能减肥吗
A喝黑咖啡不一定真的能减肥。黑咖啡中含有较多的膳食纤维,适量的喝咖啡,能够促进体
陈玲 副主任医师Q黑咖啡加豆浆可以减肥吗
A黑咖啡加豆浆是不可以减肥的,如果单纯的只喝豆浆的话,是可以起到减肥的效果的,因为
潘宇 副主任医师Q豆浆和咖啡可以一起喝吗
A豆浆和咖啡可以一起喝,豆浆和咖啡一起喝一般不会产生对人体有害的作用,可按照个人不
张继舜 副主任医师