Q吃苹果去油脂吗

2020-08-27
描述:

吃苹果去油脂吗

A
潘宇 营养科 去问诊

微信扫码问诊

副主任医师 广西壮族自治区人民医院 三级甲等
医生回答:

吃苹果不能去除油脂。苹果通常能够起到增加饱腹感作用可以起到相应的减肥效果,而且适当吃一些苹果,还可以起到增强睡眠和提高记忆力的作用,有助于大脑变得更加灵活,从而起到提高身体免疫力的功效,但并没有去除油脂的效果。在平时出现油脂较多的时候,可以采取其他的去油脂方法,比如喝适当的茶,能够起到降低油脂的作用,也有助于降低体内的胆固醇水平。

相关问答