苹果消炎去火吗
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苹果具有一定的消炎去火的功效。苹果中含有非常丰富的维生素,碳水化合物和膳食纤维,能够促进胃肠道的蠕动,从而达到去火的功效。苹果属于一种寒性的食物,苹果能够开胃健脾,润肠通便,降低体内的胆固醇,另外苹果中的果胶还可以保护胃肠粘膜,促进肠道中的垃圾和毒素排出,在吃苹果的时候,应该要注意不能够空腹吃苹果,避免刺激胃酸分泌过多。尽量的在餐后服用苹果。
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