最近一段时间,我弟弟经常说他躺着会出现腰酸,所以我想了解一下,躺着腰酸要怎么处理?
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躺着出现腰酸的情况后,可以依据以下几个方法处理:
1.如果是长时间弯腰所造成的情况,可以使用热水袋对腰部热敷,有利于缓解腰部发酸的症状。
2.假如是腰椎间盘突出所造成的,可以咨询专业医师后使用替扎尼丁或者美洛昔康片等药物,对上述症状会起到缓解的作用。
发生上述情况,平时需要保持正常的睡姿。
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