Q鼻塞可以吃榴莲吗

女 2021-03-01

描述：

我这两天总是出现鼻塞的情况，老公回来的时候给我买了一些榴莲，请问鼻塞可以吃榴莲吗？

: 陈清普通内科去问诊

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副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等

医生回答：

鼻塞通常可以吃榴莲。
榴莲中含有比较丰富的维生素C以及蛋白质等营养物质，有助于补充身体能量，并且可以增加身体免疫力，因此吃榴莲并不会加重鼻塞的情况，但最好不要一次性吃太多，以免引起消化不良。
另外鼻塞患者在日常生活中也要注意做好保暖工作，尽量避免受凉，并且也要注意饮食清淡，可以适当吃些富含维生素的新鲜蔬菜和水果。