Q感冒鼻塞能吃榴莲吗

女 2021-03-08

描述：

这两天我有些感冒引起鼻塞的情况，可是今天我特别想要吃一些榴莲，感冒鼻塞能吃榴莲吗？

: 陈清普通内科去问诊

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副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等

医生回答：

感冒鼻塞一般可以吃榴莲。
榴莲的营养物质比较丰富，比如维生素以及微量元素，而且还可以增强身体抗病能力，因此在感冒鼻塞期间可以适当吃些榴莲，但榴莲属于热性水果，尽量避免一次性吃得过多，以免导致身体上火。
在感冒期间还会导致食欲下降，因此在饮食上最好是选择一些清淡的食物，还要通过少食多餐的方法进食，以免增加肠胃负担。