Q山楂干能不能做酵素

2020-07-23

描述：

山楂干能不能做酵素

: 潘宇营养科去问诊

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副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

山楂干可以做酵素，山楂干本身就有促进消化的作用，速度以后这种效果仍然不会受到影响，在饭后半小时适量的喝山楂干哮素，这样可以促进胃肠蠕动，帮助消化，能够有效的改善食欲。有便秘的人吃了山楂干酵素以后会增强肠蠕动，消除肠道内的脂肪，有利于毒素的排出，可以起到缓解便秘，有调理血压血脂的作用。山楂干做成酵素会刺激胃酸分泌，建议不要空腹喝。