毕业找到工作以后,我就很少锻炼了,最近出现了心脏不好的情况,我还没有去看医生,想问一下长期缺少运动对心脏有影响吗?
微信扫码问诊
适当的运动对心脏没有太大影响,但是过度的运动可能会损伤心肌。运动后,由于全身肌肉分解代谢的增加,血液循环中的各种代谢产物增加,身体机能都会慢慢减退的,适当的锻炼可以调节全身机能,对心脏是有好处的。你说感觉喘不上气,很多原因可以引起这个症状的,建议去心内科完善相关检查后,查找原因。生命来自运动,平时还需适当多多锻炼,也不一定要剧烈运动,可以慢跑、快走等有助于心肺功能。由于氧气不能及时进入体内,会导致心肌缺氧症状,进一步加快心率,如运动不当引起的心肌劳损。然而,适度锻炼有益于身心健康。
相关问答
Q有氧运动会对心脏有影响吗
A心脏是一个主要由心脏细胞构成并具有瓣膜结构的中空器官,是血液循环的动力装置,在人
徐文晖 副主任医师Q长期缺少运动对心脏有影响吗
A长期不运动,身体机能都会慢慢减退的,适当的锻炼可以调节全身机能,对心脏是有好处的
吕正金 副主任医师Q韮菜对心脏有什么影响?
A根据你的问题描述来进行一个详细的分析,吃了韭菜其实对心脏是没有什么影响的,可能是
杨庆玺 副主任医师Q剧烈运动会对心脏有影响吗?
A剧烈运动肯定会影响心脏,剧烈运动可能会损伤心肌,请问病人以前有没有,疲劳受凉怕冷
冯光瑞 副主任医师Q放疗对心脏起搏器的影响
A放疗一般对心脏起搏器影响不大,只要不是心脏部位的放疗,大多数就没有什么影响。一些
吴海涛 主任医师Q有氧运动对心脏和血管的影响有哪些
A有氧运动旨在增强心肺耐力。在运动中,由于肌肉收缩需要大量的营养和氧气,心脏收缩的
徐文晖 副主任医师Q长期不运动对心脏有什么影响
A适当的有氧运动对心脏有益。有氧运动包括快走、慢跑、游泳、太极拳、五禽戏、松紧带、
高秋 副主任医师Q剧烈运动对心脏搭桥有影响吗
A剧烈运动对于心脏搭桥是有影响的,心脏搭桥是一种治疗方式,主要用于治疗一些心脑血管
高秋 副主任医师Q针灸对心脏有没有影响
A从中医角度讲,针灸对心脏一般是没有什么影响的。因为针灸属于对症、对部位治疗,哪里
张增峰 副主任医师Q肺活量低对心脏有影响吗
A如果不做较大的耗氧运动,肺活量低对心脏没什么影响。肺活量低是指用最大吸力吸入空气
孙海霞 副主任医师