吃蒸冬瓜可以减肥吗
微信扫码问诊
吃蒸冬瓜是可以帮助减肥的。因为蒸冬瓜中所含的碳水化合物以及能量、热量等一系列都是比较低的,并且还会出现有饱腹感,所以吃蒸冬瓜可以帮助减肥。除此之外,建议也可以在这段时间内多吃一些青菜,例如油菜、菠菜、生菜、茼蒿、西兰花、西红柿,都是可以帮助减肥的,并且最好是每次吃七八分饱,不要暴饮暴食,吃得过多。
相关问答
Q吃冬瓜能减肥吗?
A冬瓜的热量非常低,具有降脂减肥的功效。如果在减肥期间,是可以适当的吃冬瓜的。冬瓜
吴光秀 副主任医师Q冬瓜皮可以减肥吗
A冬瓜皮一般情况下对于减肥是有一定的好处的,因为冬瓜皮的热量特别的低,用冬瓜皮熬水
潘宇 副主任医师Q吃冬瓜减肥还是冬瓜那个汤减肥
A吃冬瓜或者喝冬瓜汤都可起到减肥的作用,但是多数肥胖的患者在减肥的时候,会选择服用
潘宇 副主任医师Q吃冬瓜皮能减肥吗
A吃冬瓜皮对于减肥是有一定的效果的,因为冬瓜皮不仅热量很低,而且还具有消肿利尿的功
吴光秀 副主任医师Q冬瓜能减肥吗
A冬瓜对于减肥没有太大的效果,冬瓜可以排除人体内的水分,但是肥胖并不是因为水分过多
潘宇 副主任医师Q炒冬瓜可以减肥吗
A炒冬瓜可以减肥的,冬瓜是所有的蔬菜,里面热量最低的,冬瓜里面还有很多的水,还含有
赵月霞 副主任医师Q冬瓜汤可以减肥吗
A冬瓜汤是可以减肥的,冬瓜汤里面含有热量比较的低,摄入之后在体内不会转化为脂肪,而
吴光秀 副主任医师Q冬瓜皮可以减肥吗
A一般情况下,冬瓜皮对于减肥是有一定的效果的,因为冬瓜皮具有消除水肿的功效,而且冬
吴光秀 副主任医师Q减肥晚上可以吃炒冬瓜吗
A减肥晚上是可以适当吃炒冬瓜的,因为冬瓜具有利尿的作用,可以帮助新陈代谢,是利于减
潘宇 副主任医师Q冬瓜可以减肥吗
A冬瓜是可以减肥的。原因有几下几点:1、冬瓜当中几乎不含脂肪,所以热量比较低。2、
潘宇 副主任医师