Q肠胃差做什么运动

女 2021-07-24

描述：

我的肠胃一直不好，听朋友说做运动可以调理，不知道可以做什么运动，肠胃差做什么运动？

: 许吉成消化内科去问诊

微信扫码问诊

副主任医师 哈尔滨市第一医院三级甲等

医生回答：

肠胃差可以做太极、慢跑、走路等运动，但是需要长期坚持，可以调节中枢神经系统，能够缓解肠胃差的现象。
肠胃差可能是因为胃肠炎引起的，还有可能是因为暴饮暴食导致的，也不排除是肠炎的原因，可以在医生的指导下服用肠胃康胶囊进行治疗。
平时吃一些比较容易消化的食物，并且要保证充足的睡眠，不要过度劳累，以免导致病情加重。