Q肠胃炎可以运动吗

男 2021-07-23

描述：

我前段时间被检查出了肠胃炎，现在每天晚上都要出来活动一下，所以请问肠胃炎可以运动吗？

: 许吉成消化内科去问诊

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副主任医师 哈尔滨市第一医院三级甲等

医生回答：

肠胃炎可以运动，但是不要剧烈运动。
进行运动可以增强自身的体质，而且还可以加快肠胃的蠕动，使机体更好的吸收营养。但是，要把握好运动的时间，不宜时间过长，避免腿部的乳酸分泌过多。
另外，如果患者患有肠胃炎，并且正处在发病期间，这种情况下最好不要运动，以免出现身体不适。平时生活中，要改正不良的饮食习惯。