Q早上能吃凉拌面吗

男 39岁 2021-06-04

描述：

明天早上老公说想吃凉拌面，但是不知道可不可以吃，所以就想咨询一下早上能吃凉拌面吗？

医生回答：

早上可以吃凉拌面，但是一定要注意用量。

凉拌面可能属于一种生冷寒凉的食物，食用过多还有可能会刺激肠胃器官，引发腹痛的情况，甚至也有可能会出现腹泻的症状，从而给身体带来一定的损伤，所以在早上要少量吃凉拌面。

在日常生活中一定要注意饮食健康，早上可以多吃一些清淡温热的食物，比如食用小米粥、豆腐脑等食物。