Q便秘的治疗方法都有什么？

男 2019-06-25

描述：

我便秘好几年了，有时候好几天才能大便一次并且排便也很困难，三四天就要吃一次通便的药。现在几天就得吃一次牛黄解毒片不然就没有便意，而且也很能喝水，想问一下便秘的治疗方法是什么？

: 刘加宁消化内科去问诊

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副主任医师 南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院三级甲等

医生回答：

便秘患者需根据便秘轻重、病因和类型，采用综合治疗，包括一般治疗、药物治疗、生物反馈训练等，以恢复正常排便。建议这种情况还是进行饮食调理，可以短时间服用牛黄解毒片，但是不要长时间服用。如果无法保证清晨时准时排便，就在晚饭后加以酝酿，可起到清洁肠道、净化肾脏、加快代谢排出的作用。然后蹲便式排便，每日10-20分钟，逐步酝酿便意，便会形成到时排便的习惯。多食蔬菜和水果，包括桃、苹果、西瓜、玉米、桔子等，蔬菜有芹菜、菠菜、卷叶菜、蓬蒿、油麦等，同时适当摄入豆类，减少精细食物。