Q跑完步脚踝疼怎么办

2022-05-31

描述：

跑完步脚踝疼怎么办

医生回答：

跑完步脚踝疼，可能与踝关节扭伤以及踝关节炎等原因有关，需要根据病因进行针对性的治疗。

1.踝关节扭伤：可以通过冷敷的方式进行缓解，等到24小时以后可以进行热敷，有利于疾病的恢复。在此期间，还可以遵医嘱涂抹消炎止痛的药膏进行治疗，比如双氯芬酸钠乳膏。

2.踝关节炎：可以在医生的指导下服用非甾体类的抗炎药进行治疗，比如美洛昔康片，同时还可以通过红外线烤电进行辅助治疗。